白鳥俐子的窩

這二天的行程都是為了超額比序積分來著

為了 [多元學習表現] 最高50分，就必須盡量滿足其中每個比序項目

包括 : 競賽成績 (縣市第一名4分，第二名3分，第三名2分，最高10分)，獎勵紀錄 (基本分3分，嘉獎0.5分，小功1.5分，大功4.5分，最高15分)，服務學習 (每小時0.3分，最高15分)，社團參與 (每學期滿16小時得2分，最高10分)，體適能 (2金10分，1金1銀或2銀9分，1金1銅或1銀1銅或2銅8分，2門檻6分，未達門檻或1門檻4分，最高10分)

換句話說

如果要拿滿分50分，需要24支嘉獎 + 50小時志工時數 + 每學期都要參加社團 + 2金的體適能

而承祐的體適能評估後不可能拿到2金，那麼，不足的分數就只能從競賽成績來補了

所以他必須想辦法去參加縣市比賽拿成績 (這也不容易達到啊)

昨天是雲林縣長盃直排輪比賽

早知道我應該強迫他去參加的，至少可以有機會拿比賽成績 (現在好後悔)

報名當時因為承祐怕太累 (隔天要體適能)，所以他退縮了，最後只報名志工時數，去場上幫忙一整天，拿到一張8小時的服務證明 (文章紀錄連結)

結果今天體適能也沒考好啊...

根本跟昨天比不比賽沒關係啊...

白白浪費了一個拿成績的機會，扼腕...

第一次參加所謂的體適能檢測

滿新奇的

這次檢測地點在民德國中

早上7點半報到，然後熱身

8點半帶進民德館

大約10點結束

剛到的時候

承祐大概顧忌我在旁邊，所以都不敢跟同學在一起

等到我前腳一走，他馬上加入同學行列

不過，我沒走遠，而是在圍牆外偷看，沒多久也被他發現我在偷看 (果然很了解他老媽)，哈哈

既然被發現了，乾脆就又回到校內大大方方地看他集合和暖身

等到分組帶進民德館做檢測時，我就離開了

所謂的體適能檢測共有4個項目

包括 : 肌耐力 (1分鐘仰臥起坐)，柔軟度 (坐姿體前彎)，瞬發力 (立定跳遠)，心肺耐力 (1,600公尺跑走)

分述如下 : (分數標準以男生13歲為例子，若有錯誤以官方發布為準)

(1) 仰臥起坐 : 1分鐘29下達門檻，33下銅質，39下銀質，42下金質，今天承祐未達門檻，因為他動作不夠標準，很多都不被認可計次，原本應該有30幾下的，結果最後被承認的只有14下 (是老師太嚴格了嗎?? 沒辦法，對於筋骨太硬的他來說，要做到完全標準是有困難的) 。

(2) 坐姿體前彎 : 18公分達門檻，24公分銅質，30公分銀質，33公分金質，承祐本身柔軟度很不好，再怎麼練習也不可能彎得下去，所以這項我們永遠永遠不可能達門檻 (平常他的成績大約是10公分，今天狀況不好，連5公分都不到) 。

(3) 立定跳遠 : 148公分達門檻，170公分銅質，190公分銀質，200公分金質，承祐今天立定跳遠152公分，達門檻。

(4) 1,600公尺跑走 : 11分16秒跑完達門檻，9分50秒跑完銅質，8分20秒跑完銀質，7分54秒跑完金質，承祐今天花了8分30秒跑完1,600公尺，拿到銅質。

(5) 以上總結，承祐這次體適能成績1達門檻+1銅質，分數6分 (滿分10分)。

不管怎樣

總是結束了一個測驗

也知道了自己的程度在哪裡

回到家我馬上跟他剖析，既然體適能已經確定拿不到2金，那麼，其他部分就一定要想盡辦法拿到滿分

別看志工時數或是獎勵分數好像很好拿

以孩子的惰性，要他自主去爭取50小時的志工，或是拿到24支嘉獎，其實都是有困難的 (他目前也只有1支嘉獎和8小時的時數而已)

哎~~

怪不得大家都批評這樣的教改簡直折騰人

應付考試都應付的很吃力了

還得想辦法處理這麼多有的沒的

呼~~

中午簡單煮了個羊肉爐給大家吃

自己煮的好處就是可以加很多青菜

現在高麗菜超便宜

多少彌補一下這二天鮮少攝取的蔬菜量

下午老爺少爺們看影片看的不亦樂乎

承祐背完單字也大玩特玩傳說

承哲 (7y0m) 應付完閱讀紀錄後 (真的是很敷衍的閱讀哪!!) 也纏著哥哥看他玩電玩

哎

我現在愈來愈無力管小孩了

明知道承哲還小，不應該這麼小就看平板，但，就是沒力氣陪他啊...