早上9點出門騎腳踏車
下午只躺了20分鐘，就又去國平路加強了
因為月底要比市長盃了，要開始適應太陽了
所以開始下午加課了
今天剛好也是星姊的生日
生日還要陪這些小屁孩曬太陽，真是辛苦了!!!
(左起 : 宇喆，士庭，承哲，霆允，柏辰)
我提早去場邊看他們
有錄到最後的衝刺練習
但是影片檔案太大，所以放在FB (連結請按我)
今天最後一趟錄到的秒數約53秒，算是一般水準
真的好熱
加上早上的騎單車曬太陽，整天下來有點吃不消了
晚上還要回去老家 (神明生日要拜拜，也有做熱鬧)，門外歌仔戲乒乒乓乓，我只覺得快暈了
頭真的好暈啊!
(昨天晚上也沒睡好，被承哲說，媽媽妳一直說夢話，一直喊救命，嚇到我了)
(左二是承哲，400m大約53秒)
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