白鳥俐子的窩

原本六月份的體能訓練

因為遇到大雨而一延再延

結果今天還是有雨的天氣...

只不過我們運氣很好，是孩子們溜完山路，已經在集合點午餐休息後，天空才又下起雨來

不但沒有影響到山訓的進度

甚至還消去了暑氣

讓今天的梅嶺體訓變得不那麼辛苦

↓   幼兒組準備出發。戴藍色帽子是承哲。

一大早5點50分其實也是一陣大雨

就是這陣大雨讓我心有僥倖

以為會宣布停課

所以就慢了10分鐘叫孩子們起床

這一耽擱，害得我們今天遲到啦!!

對教練們超級不好意思的

(拜倒謝罪...)

原定8點集合的

因為我們遲到20分鐘

所以真正起跑已經是超過8點40分了

首先幼兒組整隊出發

這次我也幫承哲 (6y7m) 報名

讓他跟著幼兒組一起跑

他表現還不錯

都有跟上

其實最近隊上收了不少新同學

不乏幼稚園中大班的孩子

所以承哲已經不是最幼齒的了

當然沒有理由可以退卻

↓   正規軍準備出發。脖子掛著藍色涼感巾是承祐。

↓   右三是承祐。

↓   溜完第一趟，大家累倒直接癱坐在路上爬不起來。中間背對鏡頭是承祐。

↓   雖然很累，但看到大人在拍照還是擠出一絲笑容。右一是承祐。

幼兒組由嘉瑋哥哥和小胖哥哥領隊

另外阿愷和阿儒陪同照顧 (孩子長大後也要學習付出)

等到他們出發後

就輪到正規軍出動了

大概是隔太久沒來溜山路了

所以這次大家哀哀叫

溜完一趟就快不行

等到溜第二趟的時候

很多人都在半途把鞋子脫了，寧可穿著襪子走路也不肯再溜了

當然承祐也是

第二趟就已經沒力完賽了

事實上也真的辛苦

哥哥們還在第二趟拼命的時候

弟弟們都已經跑上來 (共1.5趟) ，並且已經由小胖哥哥帶隊玩大地遊戲了

↓   孩子們準備溜第二趟。左二是承祐。

↓   第二趟沒辦法溜完，半路就脫了鞋子用走的。右一是承祐。

↓  拎著輪鞋，穿著襪子爬山。 左一是承祐。

↓   幼兒組率先回到終點，所以就先玩起大地遊戲了。戴藍色帽子是承哲。

↓   大家都回到終點後，先收操，再玩遊戲。

終於小選手們都已經回來了

也都累得不成人形了

剛好午餐也備好了

大家洗手吃飯

飢腸轆轆，香煎蘿蔔糕好好吃，更好吃的是剛出爐的蒜頭土窯雞，超級無敵美味，控土窯的雞蛋和玉米也都好好吃啊!!

吃飽飯

大家學著自己擦桌子和洗碗

這才下去玩遊戲

其實孩子們很容易就找到自處的方式

大家很快就玩在一起

不管是玩飛盤，還是玩撲克牌，甚至叠手打掌

每個人都玩到不想回家

家長們只要坐著聊天就好

這次算是輕鬆的饒過我們啦!! (之前會要求家長也爬一段山路)

↑↓   兄弟二人坐一起，互相照顧   (幫弟弟盛湯)

↑↓   在旁觀戰的承祐，表情很好笑

↓   回家的路上，再來一杯

感謝教練

讓孩子的周末變得如此充實啦!

現在最怕就是天氣太熱

不然，出來運動真的很不錯呢!!